Fünf Abende mit Christiane und Guido Peltzer

ab 16. Januar 2019

Meditation ist ein Zustand vollkommener Bewusstheit und eine Grundhaltung im Alltag und in Beziehung zu anderen Menschen. Wer regelmäßig meditiert, stärkt seine Fähigkeit zur Konzentration, Einsicht und Empathie.

In diesem Kompakt-Kurs geben Christiane und Guido Peltzer praktische Anleitung. Sie stellen verschiedene Methoden vor wie das bewusste Atmen und das stille Sitzen, vertieft durch einfache Körper-Übungen und Wahrnehmungs-Übungen.

Es gibt Zeit für den Austausch über die Erfahrungen. Christiane und Guido Peltzer unterstützen Sie mit ihrer langjährigen Meditationserfahrung und mit ihrem psychotherapeutischem Wissen. Sie werden auf Ihrem individuellen Weg begleitet und lernen, wie Sie Meditation in den Alltag integrieren können.

5 Termine: (mittwochs): 16. und 30. Januar, 13. und 27. Februar, 6. März 2019

Uhrzeit: 18 bis 20 Uhr

Ort: Iyengar-Yoga-Studio, Eppendorfer Weg 57 A im obersten Stock (leider kein Aufzug, nicht barrierefrei)

Gebühr: (bitte stufen Sie sich selbst ein) 110 Euro/ 135 Euro/ 155 Euro

Anmeldung: Wenn Sie keine Erfahrungen mit der Meditation haben, sprechen Sie bitte vorab mit den Referenten. Praxisnummer: 04179-7505177 (montags und dienstags zwischen 8 und 9 Uhr).

Bitte melden Sie sich formlos per E-Mail an – mit Angabe Ihrer vollständigen Adresse, Telefonnummer und welche Gebühr Sie zahlen: anmeldung@ethik-heute.org

Sie erhalten von uns eine Rechnung. Sobald Sie die Kurs-Gebühr bei uns eingegangen ist, ist Ihr Platz reserviert.

Foto: C. Spitz

Dr. Guido Peltzer und Christiane Peltzer sind Ärzte für Psychotherapeutische Medizin, Psychiatrie und Psychotherapie, niedergelassen in eigener Praxis in Winsen und haben langjährige Meditationspraxis in der indischen Tradition. Sie leiten Workshops im Rahmen des Weisheitstrainings. Weitere Informationen auf www.parasamvit.de