Christof Spitz
Christof Spitz

Meditationslehrer Fred von Allmen über die Ziele der Meditation

Wir Menschen heute erleben Stress, Leistungsdruck und sehnen uns nach einem ruhigen Leben. Welche Gründe kann es geben, sich der Meditation zu widmen? Weiterlesen

Andreas Mang/photocase.de
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„Tage zählen ist wie Finger schnippen – selbst der Mai vergeht wie ein Traum.“

Die Wirklichkeit als dynamischen Prozess zu erkennen – darum geht es in der Einsichtsmeditation.

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