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Self Care: Bin ich die wichtigste Person?
Über kluge Selbstfürsorge
Selbstfürsorge gehört heute zum Lifestyle, Stichwort Maxxing und Selbstoptimierung. Achtsamkeitslehrerin Ursula Baatz hinterfragt gängige Vorstellungen. Wer für sich selbst sorgen möchte, muss seine Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken, aber auch die Interessen der anderen achten.
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