Neu: Ethik Quiz – Testen Sie Ihr Wissen
Online Magazin für Ethik und Achtsamkeit
Übungs-Abend online mit Achtsamkeitslehrerin Renate Kommert
Renate Kommert ist Körperpsychotherapeutin in Hamburg. Sie arbeitet auch als MBSR-Lehrerin, Ausbilderin und Supervisorin. Seit über 30 Jahren ist sie in eigener Praxis tätig, Schwerpunkt Therapie und Meditation, vor allem mit Menschen, die an Krebs erkrankt sind. www.meditation-hamburg.net
Bewusstes Atmen hilft, Stress abzubauen, bei sich selbst anzukommen und Ruhe einkehren zu lassen. Atemübungen sind in herausfordernden Zeiten enorm wichtig, um in Balance zu bleiben und die mentale Gesundheit zu stärken.
An diesem Online-Abend stellt die Achtsamkeitslehrerin Renate Kommert einige einfache Atem-Übungen vor. Wir üben diese gemeinsam und tauschen uns über die Erfahrungen aus.
Sie gibt Anregungen, wie wir durch tägliche kleine Übungen eine Praxis aufbauen und in den Alltag integrieren können. So kann das Atmen zum Anker in stürmischen Zeiten werden und Körper und Geist in Harmonie bringen.
Termin: 3. Dezember 2025, 19 Uhr
Ort: online über Zoom
Anmeldung: Bitte melden Sie sich per E-Mail an: anmeldung@ethik-heute.org. Wir schicken Ihnen kurz vor der Veranstaltung den Zoom-Link.
Für Mitglieder des Freundeskreises von Ethik heute. Sie können gegen Spende als Gast teilnehmen
Wir bieten mehrmals im Jahr Dialog-Abende online an für alle Mitglieder des Freundeskreises und die, die es werden wollen.
Die Abende dienen auch dazu, die Kunst des Dialogs zu erlernen. Wir üben einige Dialog-Haltungen wie tieferes Zuhören und Interesse am anderen. Zur Unterstützung wird Dialog-Begleiter Mike Kauschke die Abende moderieren.
Die Teilnehmenden schlagen Themen vor: ob Klimakrise, Demokratie oder persönliche Fragen. Stellen Sie einfach Ihren Vorschlag am Abend vor. Danach wird darüber abgestimmt, welches Thema behandelt wird.
Voraussetzung für die Teilnahme:
Termine: 10. Dezember 2025, 19 Uhr
Ort: online über Zoom
Anmeldung: Bitte melden Sie sich per E-Mail an: anmeldung@ethik-heute.org. Wir schicken Ihnen kurz vor der Veranstaltung den Zoom-Link.
Impulse für inneres Wachstum
Weisheit ist die Kunst, ein erfülltes Leben zu führen, Krisen und schwierige Situationen zu meistern und die Vision für eine bessere Welt zu bewahren. Sie steckt in jedem Menschen. Doch wie kann es gelingen, Weisheit zu entfalten und in den stressigen Alltag zu bringen?
Das Weisheitstraining ist ein Angebot für eine umfassende Persönlichkeitsentwicklung auf der Basis von ethischen Werten. Der Online-Kurs in vier Modulen verbindet östliche und westliche Perspektiven und integriert Wissensvermittlung, Dialog und Meditation. Die Unterrichtenden sind Philosophinnen, Therapeuten und Meditationslehrer.
Beim Info-Abend stellen wir Ihnen das Weisheitstraining vor und beantworten Ihre Fragen.
Mehr Infos zum Weisheitstraining
Zurzeit keine Termine. Ein neuer Durchgang startet voraussichtlich im September 2026.
Ort: online über Zoom
Anmeldung: Bitte melden Sie sich formlos per E-Mail an: anmeldung@ethik-heute.org. Den Zoom-Link erhalten Sie kurz vor dem Termin per E-Mail.