
Die Jagd nach Belohnung schadet uns
Wichtiges Buch einer Suchtexpertin
Belohnung ist eine vorherrschende Antriebskraft im Leben der Menschen in den reichen Ländern. Doch das hat viele Nachteile, wie die Suchtexperin Anna Lembke erklärt. Denn wir brauchen immer mehr, um glücklich zu sein, und können immer weniger ertragen. „Dopaminfasten“ und Achtsamkeit wären hilfreich, um sich mit dem Leben zu verbinden.