Audio Vortrag

Video-Vortrag von Dr. Krisha Kops Das Selbst soll aufgehen im großen Ganzen, das ist die Quintessenz indischer Weisheitstraditionen. Der Philosoph Krisha Kops, der selbst indische Wurzeln hat, stellt in seinem Vortrag einige Aspekte indischer Weisheit vor.

Vortrag von Ulrike Juchmann Viele Menschen grübeln, leben überwiegend im Kopf und haben Ängste. Körperorientierte Methoden ermöglichen eine direkte, unmittelbare Erfahrung und bringen damit in die Gegenwart.

Vortrag von Cornelia Mooslechner-Brüll Wie können wir mehr Gelassenheit kultivieren? Die Philosophin Mooslechner-Brüll empfiehlt in Anlehnung an die Stoa, unsere Urteile über die Dinge zu ändern. Das schenkt mehr innere Freiheit. 

Vortrag von Ludger Pfeil Trotz der Beschleunigung in der modernen Welt haben wir eine Abneigung gegen Veränderung, gerade im persönlichen Leben. Die Lehre des Heraklit "Alles fließt" hat im westlichen Denken kaum Fuß gefasst. Der Philosoph Ludger Pfeil fragt: Wie können wir Wandel tiefer verstehen und annehmen? 

Vortrag von Cornelia Mooslechner-Brüll Im Zentrum der Demokratie stehen Konflikte zwischen den verschiedenen Interessen, so sehen es die Demokratietheorien von Claude Lefort und Chantal Mouffe. Die Demokratie ist intakt, wenn diese Konflikte konstruktiv angegangen werden.

Vortrag von Christof Spitz Der Dalai Lama feiert am 6. Juli 2025 seinen 90. Geburtstag. Der Vortrag seines langjährigen deutschen Dolmetschers führt in die Gedankenwelt des Friedensnobelpreisträgers ein. Zentral ist die Ethik und ein Handeln zum Wohle des Ganzen.

Audio-Vortrag von Eva Stützel Die Psychologin Eva Stützel hat den "Gemeinschaftskompass" entwickelt. Er soll Initiativen, die Gemeinschaft stärken und mehr Gemeinschaftlichkeit praktizieren wollen, als wertvolle Orientierungshilfe dienen.

Video-Vortrag der Psychotherapeutin Dr. Jana Jeske Die Fähigkeit, Emotionen zu regulieren, ist wichtig für ein gelingendes Leben und gute Beziehungen. Psychotherapeutin Jana Jeske stellt ein Emotionsmodell vor, das hilft, unbewusste Reaktionsmuster zu durchbrechen. Mit etwas Übung kann ein konstruktiver Umgang mit starken Gefühlen gelingen.

Vortrag von Ariadne von Schirach Was bedeutet Lebenskunst in diesen Krisenzeiten? Hinter all den Herausforderungen steht die Frage nach dem Menschen – wer wir sind, wer wir sein wollen und wie wir gut miteinander und mit allem, was ist, zusammenleben können.

Talk by Matthieu Ricard Changing the world boils down to transforming oneself to better serve others. While avoiding changing the world in a destructive manner, devastating our environment and exploiting animals, it involves maintaining a responsible attitude at all levels.

Vortrag von ZEIT-Redakteur Ulrich Schnabel Soziale Intelligenz ist unsere große Stärke. Das gilt nicht nur für unser persönliches Leben, sondern auch für gesellschaftliche Transformationsprozesse. Gemeinsam mit anderen können wir konstruktive Ideen entwickeln, um Teil der Lösung zu werden und innerlich stark zu bleiben.

Wie können wir die Kraft der Achtsamkeit in unsere Beziehungen bringen? Der Referent stellt den "Insight Dialogue" vor als eine interpersonelle Praxis der Meditation. Man kann es auch als Meditation im Gespräch bezeichnen.

Vortrag von Michael Huppertz Eine Beschreibung nach ist Achtsamkeit die Haltung, absichtslos im Kontakt mit dem zu sein, was jetzt ist. So geübt, kann die Achtsamkeit dazu beitragen, die Natur zu schützen, sagt der Autor in seinem Vortrag.

Großherzigkeit, also die wohlwollende Hinwendung zum anderen, kann das ethische Bewusstsein vertiefen und helfen, Konflikte zwischen Individuen und in der Gesellschaft friedlich zu lösen.

Vortrag von Geseko von Lüpke Rund 100.000 Menschen leben hierzulande in alternativen Gemeinschaften. Viele wollen im Kleinen leben, was im Großen noch nicht gelingt. Geseko von Lüpke, der selbst eine Gemeinschaft mit aufgebaut hat, berichtet über Chancen und Schwierigkeiten.

Vortrag über die philosophische Übung Wir brauchen die Selbstkultivierung, nicht nur für unsere persönliche Entwicklung, sondern auch damit Gesellschaft gelingen kann, sagt der Philosoph Krisha Kops. Im Vortrag erklärt er, was es bedeutet innerlich zu reifen und stellt einige Übungen vor.

Vortrag der Philosophin Dr. Ina Schmidt Gerade in krisenhaften Zeiten ist es die Hoffnung, die hilft, den Mut für den nächsten Schritt aufzubringen und daran zu glauben, dass der Weg zu einem guten Ziel führen kann. Was bedeutet es eigentlich zu hoffen? Was macht diese Kraft aus und können wir uns entscheiden zu hoffen?

Vortrag der Verhaltenstherapeutin Arve Thürmann Gewohnheiten bestimmen unseren Alltag. Doch manchmal sind sie hinderlich. Neue Wege einzuschlagen, braucht mehr als gute Vorsätze. Verhaltenstherapeutin und Achtsamkeitslehrerin Arve Thürmann beschreibt acht Schritte, um neue Gewohnheiten zu etablieren.

Vortrag zur Logotherapie von Viktor Frankl In Krisenzeiten erleben Menschen oft einen tiefgreifenden Sinnverlust. Wie können wir uns auf  das Wesentliche besinnen und eigene Gestaltungsräume erkennen? Dr. Nina Bürklin stellt Grundgedanken der Logotherapie von Viktor Frankl vor - mit Übungen.

Gefühle helfen, die Wirklichkeit zu ordnen. Doch manchmal passen Gefühle nicht zur aktuellen Situation, dann kommt es zu unangemessenen Reaktionen. Die Psychotherapeuten erklären, wie sich schwierige Gefühle mit Achtsamkeit und Hinwendung transformieren lassen.

Weisheit ist mehr als bloßes Wissen, sie verbindet Erkenntnis mit guter Lebensführung. Die Philosophin Ines Eckermann gibt Einblicke in die Weisheit aus Sicht der antiken Lebenskunst.

Was geschieht, wenn Achtsamkeitspraktiken aus dem traditionellen Buddhismus in die moderne Zeit und in ein nicht-spirituelles Umfeld transferiert werden?

Ein Vortrag von Nicolas Dierks Die Künstliche Intelligenz (KI) entwickelt sich rasant. Mit ChatGPT gibt es ein neues Sprachmodell, das menschliche Tätigkeiten wie das Verfassen von Texten in einigen Bereichen ersetzen könnte. Welche ethische Haltung sollen wir zur KI einnehmen? Eine philosophische Sicht.

Für ein erfülltes Leben können wir uns nicht auf äußere Hilfsmittel stützen, wir müssen unsere eigene Stimme finden. Doch wie finden wir Zugang dazu?

Ein Vortrag von Ines Eckermann Die Krisen haben uns gezeigt, dass wir oft nicht die äußeren Umstände verändern können, aber unsere Einstellung dazu. Das ist tröstlich.

Ein Vortrag von Ines Eckermann Die Krisen haben uns gezeigt, dass wir oft nicht die äußeren Umstände verändern können, aber unsere Einstellung dazu. Das ist tröstlich.

Audio: Mike Kauschke liest aus seinem Buch Das Buch „Auf der Suche nach der verlorenen Welt“ ist eine Einladung, das Poetische dieser Welt wahrzunehmen, ohne das Leiden und die Krisen der Zeit auszublenden. Der Autor liest Prosatexte und Gedichte, teils von ihm selbst, teils von anderen, aus seinem Buch.

Ein Vortrag von Simon Schindler Macht Achtsamkeit uns zu besseren Menschen? Dr. Schindler ordnet die Achtsamkeitsforschung kritisch ein und stellt eigene empirische Untersuchungen vor, die belegen, dass eine ethische Debatte notwendig ist.

Ein Vortrag von Anne Boeckler-Raettig Soziale Emotionen wie Mitgefühl und sozio-kognitive Fertigkeiten wie Perspektivübernahme brauchen besondere Trainings, die über die Achtsamkeit hinausgehen. Der Vortrag trägt Ergebnisse des ReSource-Projekts zusammen, einer großangelegten Längsschnittstudie.

Ein Vortrag von Ariadne von Schirach Die sich zuspitzenden Krisen können uns dazu bringen, anders über unser Menschsein und unsere Rolle auf dieser Erde nachzudenken. Eine Einladung zum Nachdenken.