Weniger Stress, mehr Sinn

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Vortrag zur Logotherapie von Viktor Frankl

In Krisenzeiten erleben Menschen oft einen tiefgreifenden Sinnverlust. Wie können wir uns auf  das Wesentliche besinnen und eigene Gestaltungsräume erkennen? Dr. Nina Bürklin stellt Grundgedanken der Logotherapie von Viktor Frankl vor – mit Übungen.

Dr. Nina Bürklin zeigt auf, wie wir auf Basis der Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl persönliche, aber auch gesellschaftliche Herausforderungen mit Zuversicht, Akzeptanz und bewusstem Handeln begegnen können. Klarheit über eigene Handlungsspielräume und Annahme des Unveränderlichen bilden den ersten Schritt, um mehr Sinn und weniger Stress zu erleben.

Den Vortrag hielt Nina Bürklin am 5. September 2023 im Rahmen eines Online-Abends des Netzwerks Ethik heute.

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Dr. Nina Bürklin ist Geschäftsführerin des gemeinnützigen AVE Instituts. Sie ist auch zertifizierte Therapeutin für Logotherapie & Existenzanalyse. Mit ihrem Institut für wertorientierte Lebensgestaltung (Wert & Sinn) unterstützt sie Menschen und Unternehmen durch Angebote zu Resilienz, Krisenbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung auf Basis von sinnzentrierter Psychotherapie.

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