Aktuelle Beiträge

„Obdachlose Kinder – ein No-Go!“
Foto: Dirk Schiff

„Obdachlose Kinder – ein No-Go!“

Interview mit Jutta Speidel über Ihr Projekt für obdachlose Frauen und Kinder
Vor 25 Jahren gründete die bekannte Schauspielerin Jutta Speidel den gemeinnützigen Verein HORIZONT, der obdachlosen Frauen und Kindern in München ein sicheres Zuhause gibt. Speidel spricht im Interview über ihr Engagement, Hilfe für Frauen, die isoliert sind, und wie sie mit Hilfe des Vereins gestärkt ins Leben zurückfinden.

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„Im interreligiösen Dialog wollen wir einander verstehen“
Stephan Koelliker

„Im interreligiösen Dialog wollen wir einander verstehen“

Interview mit Martin Rötting

Interreligiöser Dialog bedeutet, voneinander zu lernen und mehr zu wissen, so dass Ängste abgebaut werden. Religionswissenschaftler Martin Rötting spricht im Interview über die friedensstiftende Qualität des Dialogs und warum er sich für Häuser der Kultur und Religion einsetzt.

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„Wir leben in einer Ära des Verlustes“
Loss Abhishek Singh/ Unsplash

„Wir leben in einer Ära des Verlustes“

Interview: Mit neuer Sprache für den Schutz der Umwelt
Angesichts der dramatischen Umweltzerstörung brauchen wir eine neue Sprache, um Gefühle auszudrücken, ist Prof. Glenn Albrecht überzeugt. Er spricht im Interview über neue Wortschöpfungen wie Sostalgie und Symbiokratie, wie wir über das Ausrücken der Gefühle ins Handeln kommen und warum wir eine Politik brauchen, die alles Leben auf der Erde einbezieht.

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Kinder im Leiden begleiten und trösten
Joel-Overbeck/ Unsplash

Kinder im Leiden begleiten und trösten

Achtsamkeit im Alltag mit Kindern
„Alles wird gut“, sagen wir oft, wenn Kinder mit Leid konfrontiert sind. Wir meiden Schmerz und die Auseinandersetzung damit. Besser wäre es, ehrlich zu bleiben, gerade auch angesichts von Krieg und Klimakrise, so Steve Heitzer. Der Pädagoge und Achtsamkeitslehrer ermutigt Eltern zu akzeptieren, dass Leben an Grenzen stößt und wir dennoch immer wieder Kraft schöpfen können.

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Wie Yoga die inneren Wurzeln stärken kann

Online-Abend

mit der Yoga-Lehrerin und Buchautorin Eichenauer-Knoll

13. Oktober 022, 19.00 Uhr

Mehr Infos

Zum Krieg in Europa

Das aktuelle Geschehen aus anderen Blickwinkeln:

Was hilft, Schwarz-Weiß-Denken zu überwinden? Wie können wir das Politische stärken? Wie Flüchtlingen helfen? Und inneren Frieden kultivieren - für uns und unser Umfeld.

Alle Beiträge im Überblick

Inspiration

Online-Dating: Was die Liebe braucht
Good Faces/ Unsplash

Online-Dating: Was die Liebe braucht

Was wichtig ist, wenn man eine dauerhafte Beziehung anstrebt
Gute Beziehungen hängen vor allem von der inneren Zufriedenheit der beiden Partner ab, nicht von äußeren Dingen. Wie aber findet man beim Online-Dating heraus, ob jemand dauerhaft zu einem passt? Die Autorin regt an, sich ehrlich zu fragen, was man in der Liebe braucht.

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Mission Joy: Wie lebt man freudvoll?
Tenzin Choejor, OHHDL

Mission Joy: Wie lebt man freudvoll?

Dokumentarfilm über Desmond Tutu und den Dalai Lama
Eine tiefere Freude entsteht nicht einfach so, sie ist die Frucht innerer Arbeit – das ist die Quintessenz der Weisheit von Desmond Tutu und dem Dalai Lama. Der Dokumentarfilm, seit Juli 2022 in den Kinos, zeigt intensive Gespräche der beiden langjährigen Freunde, die trotz Leiden und Krisen ihre Heiterkeit und Zuversicht bewahren konnten.

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Wie steht es um die Wahrheit?
Foto: privat

Wie steht es um die Wahrheit?

Ein Vortrag von Peter Vollbrecht
Gibt es so etwas wie Wahrheit? Der Philosoph Peter Vollbrecht hat dazu einen erhellenden Vortrag gehalten. Er unterscheidet Tatsachenwahrheit und Sinnwahrheit.

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Wie kommen wir der Selbsttäuschung auf die Schliche?
Pretty Vectors/ Shutterstock

Wie kommen wir der Selbsttäuschung auf die Schliche?

Über unsere blinden Flecken
Wir Menschen sind gut darin, uns selbst zu täuschen und zu belügen, so die Philosophin Ines Eckermann. Selbstüberschätzung, etwa des eigenen Charakters, ist noch harmlos. Schlimmer ist der Selbstbetrug, bei dem unser Verstand eine Wahrnehmung abseits der Realität kreiert. Abhilfe schaffen die Selbstreflexion und ein offenes Ohr für die Meinung anderer.

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Gesellschaft

Wie frei ist der Journalismus?
Austin Distel/ Unsplash

Wie frei ist der Journalismus?

Ein Standpunkt von Ines Eckermann
Das journalistische Ideal, unparteiisch die Wahrheit ans Licht zu bringen und mehrere Perspektiven zu Wort kommen zu lassen, ist eine wichtige Aufgabe für die Gesellschaft. Doch guter Journalismus gerät durch finanziellen Druck in Gefahr. Dann konkurriert der Wunsch nach Quoten und Klicks mit den ethischen Grundregeln des Journalismus.

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Wie leben wir morgen?
ecovillage.org

Wie leben wir morgen?

Über innovative Ökodörfer
Alte Lebensstile sind für viele nicht mehr attraktiv. Global gibt es heute um die 12.000 alternative Dorf-Gemeinschaften, und es werden mehr. Geseko von Lüpke gibt einen Überblick und sprach mit Menschen über ihre Motive.

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Was bedeutet Freiheit in der digitalen Welt?
DedMityay/ Shutterstock

Was bedeutet Freiheit in der digitalen Welt?

Interview mit Digitalexperte Joseph De Veaugh-Geiss

Nicht wir steuern die digitalen Medien, sie steuern unser Verhalten über die Algorithmen. Digitalexperte Joseph de Veaugh-Geiss spricht im Interview über die Qualität von Informationen, Manipulation, alternative Plattformen mit ethischen Regeln und wie wichtig Selbstbestimmung in der digitalen Welt ist.

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Demenz – Wenn die Seelenharfe zu klingen beginnt
Photocase

Demenz – Wenn die Seelenharfe zu klingen beginnt

Interview über neue Formen im Umgang mit Demenz
Demenz-Kranke verlieren kognitive Fähigkeiten, die Emotionen kommen ungefiltert zum Vorschein. Empathie und Akzeptanz helfen Betroffenen und Pflegenden, Gefühle auszudrücken und unerledigte Lebensthemen zu überwinden. Buchautorin Hildegard Nachum ermutigt im Interview dazu, sich tiefer mit den Betroffenen zu verbinden.

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Gibt es Gründe, Kindern nicht die Wahrheit zu sagen?
Fizkes/ Shutterstock

Gibt es Gründe, Kindern nicht die Wahrheit zu sagen?

Ethische Alltagsfragen
In der Rubrik “Ethische Alltagsfragen” greift der Philosoph Jay Garfield eine Frage zum Thema Lügen auf: “Wir wissen, dass Lügen das Vertrauen in Beziehungen untergräbt. Wie aber sieht es in der Beziehung zu unseren Kindern aus? Ist es okay, manchmal nicht die Wahrheit zu sagen?”

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Friedenspädagogik neu denken
Anna Pasichnyk/ Shutterstock

Friedenspädagogik neu denken

Innovative Bildungsreform in der Ukraine
Jakob C. Fürst arbeitete seit 2018 an der Bildungsreform in der Ukraine mit. In einem Pilotprojekt wird hier Friedenspädagogik mit SEE Learning verbunden, einem Programm, das die Arbeit mit Emotionen integriert. Ein Interview über Friedenserziehung und wie sie helfen kann, Konflikte zu lösen.

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Hilfe für traumatisierte Kinder
Motortion Films/ Shutterstock

Hilfe für traumatisierte Kinder

Wichtig ist der mitfühlende Zeuge
Im Zuge des Ukraine-Krieges kommen traumatisierte Kinder in unsere Schulen. Traumapädagogin Gabriele Siebert erklärt, wie sich Traumata zeigen und was Pädagogen, Eltern und Laien tun können, um jungen Menschen zur Seite zu stehen. Wichtig sei, die Kinder nicht zu verurteilen oder zu disziplinieren.

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Bildung sollte dazu dienen, das Leben zu verstehen
Marco Gierschewski

Bildung sollte dazu dienen, das Leben zu verstehen

Ein Interview mit Andreas de Bruin
Prof. Andreas de Bruin ist Gründer des „Münchner Modells“, das seit 2010 Achtsamkeit und Meditation an Hochschulen anbietet. Im Interview spricht er über andere Wege des Lernens, Achtsamkeit und Selbsterkenntnis und warum Spiritualität einen Platz an der Hochschule braucht.

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Arbeiten

Wie geht Frustrationstoleranz im Job?
Photocase

Wie geht Frustrationstoleranz im Job?

Tipps für die Praxis

Ein guter Umgang mit Frustration ist ein Schlüssel, in stressigen Berufssituationen gelassen und orientiert zu bleiben. Berufliche Frustrationstoleranz kann man lernen und stärken. Sieben Kompetenzen sind gefragt: von guten sozialen Beziehungen über lösungsorientierte Denkweisen bishin zur Regulierung von Emotionen.

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Frustrationstoleranz im Job
Monkey Business Image/ Shutterstock

Frustrationstoleranz im Job

Die innere Haltung ist wichtig
Frustrationstoleranz, Geduld und gesunder Realismus sind wichtige Qualitäten im Beruf. Und diese kann man lernen, wie die Resilienzforschung herausgefunden hat. Maria Köpf hat recherchiert. Vor allem geht es darum, in schwierigen Situationen aktiv Handlungsspielräume auszuloten und mit Niederlagen gut umzugehen.

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High Tech und Selbsterkenntnis
Foto: Centum-Amm

High Tech und Selbsterkenntnis

Interview: Für eine menschliche Unternehmenskultur
Technik für den Menschen zu entwickeln, ist das Anliegen des Unternehmers Alexander Martinez, spezialisiert auf Nachrichtentechnik. Die Firma arbeitet mit Selbstorganisation, anderen Formen der Führung, und manchmal entscheiden die Mitarbeitenden über das Gehalt. Höchstes Gut im Unternehmen: Vertrauen.

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Berufsalltag: “Wir müssen verlieren lernen”
Robin Lee/ Shutterstock

Berufsalltag: “Wir müssen verlieren lernen”

Wie wir dem Druck entkommen, immer gewinnen zu müssen
„Wir haben Angst zu verlieren“, beklagt Tim Leberecht, Gründer der Business Romantic Society. Er will die Arbeitswelt menschlicher gestalten. Denn wir sind keine Performance-Maschinen, die alles optimieren können, sondern verletzliche Wesen. Deshalb sollte es am Arbeitsplatz Raum für Emotionen und Rituale des Verlustes geben.

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Achtsamkeit

Heikle Themen ansprechen
Aaron Blanco Tejedor/ Unsplash

Heikle Themen ansprechen

Wie man im Kleinen Frieden stiften kann
Eine der wichtigsten Ursachen von Konflikten ist, dass Menschen nicht klar sagen, wie es ihnen geht und was sie wollen, so der Mediator Jürgen von Oertzen. Damit Konflikte im Persönlichen nicht eskalieren, empfiehlt er, sich rechtzeitig zu öffnen und die Auseinandersetzung zu suchen. Kirsten Baumbusch sprach mit ihm, wie wir auf persönlicher Ebene Frieden stiften.

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Ein achtsamer Blick auf den Achtsamkeitshype
Foto: privat

Ein achtsamer Blick auf den Achtsamkeitshype

Ein Vortrag von Simon Schindler
Macht Achtsamkeit uns zu besseren Menschen? Dr. Schindler ordnet die Achtsamkeitsforschung kritisch ein und stellt eigene empirische Untersuchungen vor, die belegen, dass eine ethische Debatte notwendig ist.

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Kann Meditation prosoziales Verhalten fördern?
Foto: privat

Kann Meditation prosoziales Verhalten fördern?

Ein Vortrag von Anne Boeckler-Raettig
Soziale Emotionen wie Mitgefühl und sozio-kognitive Fertigkeiten wie Perspektivübernahme brauchen besondere Trainings, die über die Achtsamkeit hinausgehen. Der Vortrag trägt Ergebnisse des ReSource-Projekts zusammen, einer großangelegten Längsschnittstudie.

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Raum für Stille schaffen im Gespräch
W-Weiser/ Photocase

Raum für Stille schaffen im Gespräch

Achtsam hören und sprechen
In Krisenzeiten machen sich eher die lauten Stimmen bemerkbar. Gespräche sind oft nicht erfüllend, weil Meinung gegen Meinung steht. Achtsamkeitslehrerin Julia Grösch empfiehlt, in Gesprächen mehr innezuhalten. Denn in der Stille können wir uns wieder unserer grundlegenden Verbundenheit als Menschen bewusst werden.

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Ethik – Bedeutung, Ziele, Anwendung

Wie sollen wir handeln, fragt die Ethik. Daher kann man Ethik als die Praxis des Guten im Alltag bezeichnen: Wie sollen wir uns verhalten? Wie handeln wir so, dass wir andere nicht verletzen und ihnen bestenfalls helfen? Hier geht es um verschiedene ethische Ansätze, die Bedeutung der Emotionen für ethisches Handeln und ethische Alltagsfragen.

Philosophisches Basiswissen Ethik

Was ist Ethik? Welche verschiedenen Bedeutungen hat Ethik? Hier stellen zeitgenössische Philosophen gut verständlich zentrale Theorien der Ethik vor wie die Tugendethik, die Kantsche Ethik oder den Utilitarismus.

Basiswissen Ethik

Ethik und Emotionen

Emotionen sind oft die Antreiber hinter unseren Handlungen. Sich seiner Emotionen bewusst zu sein und sie in konstruktives Handeln umzusetzen, ist eine Voraussetzung für ethisches Handeln. Hier erfahren Sie mehr über den bewussten Umgang mit Emotionen.

Ethik & Emotionen

Goldene Regel

Die „Goldene Regel“ ist so etwas wie eine universelle Ethik des Ausgleichs von Interessen. Sie lautet: „Was du nicht willst, das man dir tu, das füg´auch keinem anderen zu.“ Man achtet die Bedürfnisse und Interessen anderer und kann dabei seine eigenen Ziele verfolgen.

Artikel Goldene Regel

Interview Über Ethik
Der Philosoph Jay Garfield klärt Fragen rund um den Begriff Ethik: Was Ethik bedeutet, warum es wichtig ist, darüber nachzudenken, und was der Kern einer ethischen Lebensausrichtung ist. Zum Interview