Achtsam führen

Firmen entdecken „Weisheit 2.0.“

Nicht nur im Silicon Valley gibt es Unternehmen, die die Achtsamkeit für sich entdeckt haben. Auch hierzulande machen Firmen gute Erfahrungen damit, ihre Führungskräfte und Mitarbeiter zu trainieren.

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Das Gute im Gehirn verankern

Interview mit dem Neuropsychologen Rick Hanson

Gelassener und zufriedener leben, aber wie? Der Neuropsychologe Rick Hanson verrät im Interview, wie wir gute Erfahrungen in uns aufnehmen und langfristig im Gehirn verankern können.

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