Interview mit der Sufi-Lehrerin Fawzia Al Rawi Weisheit bedeutet, sein Ich-Bewusstsein in ein universelles Bewusstsein zu verwandeln, sagt die Sufi-Lehrerin Fawzia Al Rawi. Aber das reicht nicht, Spiritualität brauche auch einen sozialen Ausdruck, ein Handeln aus Liebe.

Hilfe, wo sonst keine Hilfe ankommt Im Sudan leisten die "Emergency Response Rooms" freiwillige humanitiäre Hilfe – und zwar inmitten der Gewalt. „Man kann uns nicht aufhalten, zu helfen“, sagt einer von ihnen. Am 4. Dezember 2025 wurden die Helfer, die ihr eigenes Leben riskieren, mit dem Alternativen Nobelpreis geehrt. Eine Geschichte über Mut und Menschlichkeit.

Interview mit der Psychotherapeutin Susanne Kersig Wer sich überfordert fühlt, reagiert schnell mit Wut und Aggression. "Wichtig ist, nicht andere für unsere Wut verantwortlich zu machen,“ sagt die Therapeutin Susanne Kersig. Wir sollten die Wut willkommen heißen, achtsam schauen, welches Bedürfnis dahinter steht, und dies dann konstruktiv ausdrücken. So schützen wir uns und andere vor der destruktiven Kraft der Wut.

Von schlauen Zellen, Pflanzen und Tieren Gibt es eine Intelligenz in der Natur, von der der Mensch nur Teil ist? Neuere Erkenntnisse in der Biologie hinterfragen gängige wissenschaftliche Ideen, wonach die Natur eine Anhäufung toter Materie sei. Intelligenz finde sich auf allen Ebenen des Lebendigen: von einzelnen Zellen über Amöben und Pflanzen bis zu Tier und Mensch. 

Das internationale Netzwerk der Friedensstifter „Friedensappelle reichen nicht“, sagt der Journalist Michael Gleich und startete 2003 ein weltweites Netzwerk für Friedensstifter. Diese treffen sich jedes Jahr, um sich für die Arbeit in ihren Ländern zu stärken, Traumata zu bearbeiten und Kollegen in Notlagen zu helfen. Denn gewaltsame Konflikte zu lösen, ist harte Arbeit und birgt Gefahren.