Vortrag: Unsere Daten schützen
Was geschieht mit den Daten, die wir im Netz hinterlassen? Der Netzaktivist und Grünen-Politiker Malte Spitz fordert Maßnahmen zum Schutz. Jeder müsse aktiv werden
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Audiothek
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Neues in der Audiothek
Meditation der liebenden Güte: Liebe ausdehnen auf alle, die uns begegnen. Eine Anleitung der Meditationslehrerin Michaela Doepke.
Interview "Herzensbildung in der Schule": Die Pädagogin Vera Kaltwasser bringt Jugendlichen Achtsamkeit bei. Sie spricht über ihre Vision von Schule als einem Ort, an dem man für das Leben lernt.
Kostproben
Die Jeansreise – eine etwas andere Meditation
Über unsere Kleidung sind wir mit unzähligen Menschen dieser Welt verbunden. Jacomo Fritzsche ermöglicht mit seiner Achtsamkeitsmeditation, die Kleidung zu spüren und sich der Verbindungen bewusst zu sein.
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Foto: C. Spitz
Donnernde Stille
Die Meditationslehrer Christiane und Guido Peltzer verstehen gut, dass Menschen sich nach Stille sehnen. Doch die Wirkung kann mächtig sein. Sie empfehlen, im Alltag kleine Stille-Inseln aufzusuchen.
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